|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Чорнослив – це величезне джерело корисних елементів. У його складі містяться вітаміни груп A, B, C, K, а також мінерали: калій, цинк, фосфор, залізо, натрій і магній. В’ялені сливи багаті органічними кислотами, природним цукром, пектинами і клітковиною. Завдяки цим особливостям регулярне вживання чорносливу позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. Включення в щоденний раціон декількох часточок в’ялених слив допомагає в профілактиці захворювань шлунково-кишкового тракту. Лікарі радять вживати ці плоди людям, що страждають від гастриту, частих запорів, синдрому подразненого кишечника. Крім того, в’ялені сливи допомагають позбутися від діареї.